Menopauza – Články, tipy, rady, návody a zkušenosti

Menopauze je přírodní proces, který čeká každou ženu, avšak s odlišnými příznaky. Menopauze nebo také přechod u žen nastává většinou mezi 40 až 60 lety.

Já jsem si prošlo poměrně velmi nepříjemnou menopauzou a zaznamenala jsem snad všechny nepříjemné příznaky.

Protože jsem vyzkoušela snad všechno na snížení příznaků menopauzy, rozhodla jsem se pomáhat ostatním ženám svými články a zkušenostmi.

13 9.2021

Menopauza a zdraví srdce: 7 tipů na jeho ochranu

2021-09-13T11:36:54+00:0013.9.2021|Menopauza, Přechod u žen - Novinky, příznaky, léky a recenze|0 komentářů

Klimakterium je pro ženy náročným obdobím nejen po fyzické, ale také psychické stránce. Je doprovázeno mnoha symptomy, které ženu mohou omezovat v každodenním životě. Běžné jsou například návaly horka, špatný spánek nebo deprese. Věděli jste ale, že hormonální bouře může zvyšovat v menopauze riziko infarktu? Přiblížíme vám, jaký má vliv menopauza na srdeční [...]

4 8.2021

Menopauza a sexualita: Jak ovlivňuje klimakterium ženské libido?

2021-08-04T08:53:19+00:004.8.2021|Menopauza, Přechod u žen - Novinky, příznaky, léky a recenze, Sex a vztahy|0 komentářů

Ženy rády porovnávají svůj život s životem kamarádek nebo příbuzných. Zkoumají a hodnotí nejen kariéru a majetek, ale také milostný život. Především ženy ve středním věku často takzvaně dohání nevybouřené mládí a snaží se dohnat vše, co můžou. Bohužel, co se týče milostného života, tak s přibývajícím věkem ženy často pociťují snížený pokles [...]

26 5.2021

Bylinné terapie v menopauze: 3 bylinky, které musíte vyzkoušet

2021-05-26T08:59:50+00:0026.5.2021|Menopauza, Přechod u žen - Novinky, příznaky, léky a recenze, Recepty|0 komentářů

Menopauza je obdobím, kterým si musí projít každá žena. Během této fáze života probíhá v organismu mnoho změn a bohužel jsou často doprovázené různými negativními symptomy. Nejčastěji se jedná o návaly horka, deprese, nebo nespavost. Mnoho žen si myslí, že jediným východiskem pro úlevu je hormonální léčba. Věděli jste ale, že některé příznaky [...]

30 4.2021

Menopauza: co se můžete naučit z menopauzy vaší matky?

2021-04-30T08:10:28+00:0030.4.2021|Menopauza, Přechod u žen - Novinky, příznaky, léky a recenze|0 komentářů

Každý z nás stárne a prvním signálem, že se ženské tělo připravuje na další fázi svého života je menopauza. Přechod u ženy je často velmi přehnaně vykreslován a mnoho žen má z něho obavy. Pokud má vaše kamarádka během menopauzy návaly horka, nemusí hned znamenat, že je budete mít i vy. Přesto existuje [...]

6 4.2021

Klimakterium a zdravý životní styl: 7 tipů, jak chránit zdraví při menopauze

2021-04-06T10:41:06+00:006.4.2021|Menopauza, Přechod u žen - Novinky, příznaky, léky a recenze|0 komentářů

Ztráta menstruace po 40. roku s sebou přináší náročné období, které má celkový vliv na ženský organismus. S příchodem menopauzy se u žen procentuálně zvyšuje výskyt mnoha nemocí. Proto je víc než kdy jindy nutné, aby se žena začala starat více o svoji imunitu. Jak na pevné zdraví v menopauze? Prozradíme vám 7 [...]

1 3.2021

Sexuální pozice pro ženy v menopauze: těchto 5 vás přivede k orgasmu

2021-03-01T09:44:08+00:001.3.2021|Menopauza, Přechod u žen - Novinky, příznaky, léky a recenze, Sex a vztahy|0 komentářů

Sex není tabu. Už dávno jsou pryč doby, kdy ženy o svém milostném životě mlčely a si zakrývaly si oči při milostných scénách ve filmu. Dámy ho potřebují a hlavně mají rády, úplně stejně jako muži. Při menopauze však žena zažívá mnoho změn, které se mohou negativně odrazit v jejím milostném životě a [...]

1 2.2021

Jak porazit břišní tuk v menopauze? 9 způsobů, jak účinně bojovat s kily navíc

2021-02-01T11:36:27+00:001.2.2021|Menopauza, Přechod u žen - Novinky, příznaky, léky a recenze|0 komentářů

Menopauza dokáže pořádně potrápit každou ženu. Hormonální smršť ovlivňuje ženské tělo během klimakteria doslova od hlavy až k patě, zevnitř i z venku. Nedávno jsme vám důkladně přiblížili, jak předejít padání vlasů, které je velmi časté v období přechodu. Dnes se podíváme na zoubek další vadě na kráse, která se může u žen [...]

5 1.2021

Padání vlasů v menopauze: 5 tipů, jak tomu předejít

2021-01-05T11:20:27+00:005.1.2021|Menopauza, Přechod u žen - Novinky, příznaky, léky a recenze|0 komentářů

Menopauza je nedílnou součástí života každé ženy, která přichází kolem 45 roku života. Její průběh je individuální, ale i přesto si mnoho žen stěžuje na podobné problémy, které je během této fáze potkají. Nejčastěji je trápí návaly horka, únava a špatná nálada. Dalším častým problémem je padání vlasů. Prozradíme vám, jak vypadávání vlasů [...]

18 11.2020

Vánoce a menopauza: jak snížit příznaky menopauzy a užít si klidné Vánoce

2020-11-18T20:27:20+00:0018.11.2020|Menopauza, Přechod u žen - Novinky, příznaky, léky a recenze|0 komentářů

Období Vánoc si chceme především užít. Někdy to ale může být obtížné, i když nechceme. Jedním z takových případů je například období menopauzy, které je pro ženy velmi namáhavé a stresující.Menopauza neboli také období přechodu ženy, je fyziologicky zcela přirozený proces, který nastává u žen přibližně po 40. roku života, někdy i později. Zjednodušeně lze říct, [...]

21 10.2020

Bolest prsou v menopauze je nepříjemná, ale lze se jí zbavit

2020-11-18T20:27:24+00:0021.10.2020|Menopauza, Přechod u žen - Novinky, příznaky, léky a recenze|0 komentářů

Jedním z faktů, o kterém se v souvislosti s menopauzou příliš nemluví mohou být i změny poprsí. Ať už se jedná o fyzický vzhled, ve formě zvětšení prsou, nebo o bolestivost, kterou ženy naposledy zažily v pubertě nebo například během těhotenství či při kojení. U značného procenta žen, ve věku mezi 25 a 50 [...]